骨粗鬆症
こんな症状ありませんか？
骨粗鬆症とは、骨の量（骨量）が減って骨が弱くなり、骨折しやすくなる病気です。
日本には約1000万人以上の患者さんがいるといわれており、高齢化に伴ってその数は増加傾向にあります。
症状
骨粗鬆症になっても、痛みはないのが普通です。転ぶなどのした時にで骨折しやすくなります。骨折が生じやすい部位は、
- せぼね（脊椎の圧迫骨折）
- 手首の骨（頭骨遠位端骨折）
- 太ももの付け根の骨 （大腿骨頚部骨折）
などです。
骨折が生じると、その部分が痛くなり動けなくなります。また、背中や腰が痛くなった後に、丸くなったり身長が縮んだりします。
原因
からだの中の骨は生きており、同じように見えても、新たに作られること（骨形成）と溶かして壊されること（骨吸収）を繰り返しています。
骨粗鬆症はこのバランスが崩れることで、骨がスカスカになってきます。
骨粗鬆症は圧倒的に女性、特に閉経後の女性に多くみられ女性ホルモンの減少や老化と関わりが深いと考えられています。
診断
診断はX線（レントゲン）検査でも可能です。
骨の量や成分（骨密度）を測定するためには、デキサ法（2重エネルギーX線吸収法）、超音波法、MD法、CT法といった詳しい検査があります。
予防
- 転ばないように注意する
- カルシウムを十分にとる
- ビタミンD、ビタミンK、リン、マグネシウムをとる
- 適量のタンパク質をとる
- 禁煙し、アルコールは控えめにする
- 運動、日光浴をする
治療
内服薬や注射などによる治療を行います。骨折した場合は、それに応じた治療が必要です。
閉経後の女性には、整形外科医の定期的な検診をお勧めします。
※日本整形外科学会より参照